Consells per mantenir la motivació a córrer
Diverteix-te fent el que més t’agrada. Entrenis o corris pels motius que siguin, ho faràs millor si tens una petita dosis de diversió. Si no t’estàs divertint mentre corres, és… Read more »
Després de disputar Ultra Pirineu 110km ens n’anem cap a ONCOTRAIL 100km
Aquest any 3 membres de trailrunner.cat ens n’anem a participar a la cursa solidaria per equips, Oncotrail de Palafrugell, repartits en 3 equips diferents! L’any vinent potser un equip de… Read more »
Pròxima parada TDS 119km 7.200D+ a Chamonix one more time!
Aquest any tornem a visitar la capital del Trailrunning per treure l’espina que ens va quedar clavada a l’edició anterior ja que no la vam poder acabar per problemes estomacals… Read more »
Review Salomon Sense Ride
Les Salomon Sense Ride van ser anunciades a l’estiu del 2016 i es van posar a la venda al juny de 2017. A les quals posarem a prova de… Read more »
Pròxima parada, La porta del cel
Com cada estiu, amb una colla d’amics de la zona de Girona, ens n’anem a fer la porta del cel en format “ROSTIDA” i en sentit anti-horari. Consisteix en fer… Read more »
El Surimi o Kanikama no és tan sa com ens creiem
El surimi és un aliment que s’ha anat instal·lant en la nostra dieta com una alternativa més per consumir peix. Però, és tan sa com creiem? Coneix què és, quins… Read more »
trailrunner.cat al Mont Blanc 4810M + 4 4mils més!
No hi ha prou paraules, ni imatges, per d’escriure el que hem sentit i viscut durant una setmana als Alps suïssos i francesos per dur a terme la preparació i… Read more »
Menorca Camí de cavalls 185km conquerida entre els 5 primers!
Ara fa una setmana, Caldes de Malavella va deixar marca a Menorca a la distàncies de 185km. Espectacular! Aquí hi ha un petit resum i 4 fotos del que vam viure… Read more »
Pròxima parada 185Km, Trail Menorca camí de cavalls
Si si, 185kms! Qui m’havia de dir que al final acabaria apuntant-me a una cursa de 185kms, hi ha poc desnivell però fora conyes…. són 185 KMS i Menorca no… Read more »
2a posició a la Ultra Montseny 84k del passat 1 d’Abril.
Aquest passat 1 d’Abril tots els participants vam viure una cursa espectacular, ja que va ser l’edició més salvatge, degut al mal temps que va fer. A mi personalment, el… Read more »