• inici
  • Manifest
  • Reviews
  • Run – Walk
  • Entrenaments
  • Informació variada
  • Col·laboradors
  • Contacte
Skip to content
  • inici
  • Manifest
  • Reviews
  • Run – Walk
  • Entrenaments
  • Informació variada
  • Col·laboradors
  • Contacte

Tècniques per combatre l’estrès

Si, sabem que aquest post no té res a veure amb el trailrunning ni el món de la muntanya. Però és un post que hem trobat per internet, que creiem… Read more »

Entrenaments    córrer, desconnetar, esport, estrès, lleure, menjar saludable, ment, riure, salut

Iniciem temporada amb moltes ganes!

Després de participar a la Marató per equips de la Trail Rocacorba d’aquest passat mes de Gener amb un company i bon amic Ruben Cruz del Club Aresta en la… Read more »

Run - Walk    córrer, cursa, ganes de córrer, gaudir, marató, muntanya, muntanyadicte, pirineu, temporada2018, trail, ultra

Review New Balance 910 V4

Aquest any 2018 apostem per la casa americana NEW BALANCE, ja que últimament n’hem sentit molt bons resultats en el món del trail. Sembla que s’estan posant les piles per… Read more »

Reviews    910v4, calçat, córrer, drop 8mm, new balance, trail, trailrunning, ultra, ultra trail, ultratail

Fent balanç …

En aquesta temporada 2017 hem viscut molt bons moments, alguns no tant bons i també de patiment, però tots ens han deixat records inoblidables. Trailrunner.cat cada vegada va tenint més… Read more »

Run - Walk    2017, ardenya, resultats, temporada, trail, trailrunner, trailrunning, ultra, ultra trail

Consells per mantenir la motivació a córrer

Diverteix-te fent el que més t’agrada. Entrenis o corris pels motius que siguin, ho faràs millor si tens una petita dosis de diversió. Si no t’estàs divertint mentre corres, és… Read more »

Run - Walk    córrer, entrenament, esforç, ganes de córrer, motivació, treball

Després de disputar Ultra Pirineu 110km ens n’anem cap a ONCOTRAIL 100km

Aquest any 3 membres de trailrunner.cat ens n’anem a participar a la cursa solidaria per equips, Oncotrail de Palafrugell, repartits en 3 equips diferents! L’any vinent potser un equip de… Read more »

Run - Walk    100k, cancer, equips, oncolliga, oncotrail, palafrugell, trail, trailrunning

Pròxima parada TDS 119km 7.200D+ a Chamonix one more time!

Aquest any tornem a visitar la capital del Trailrunning per treure l’espina que ens va quedar clavada a l’edició anterior ja que no la vam poder acabar per problemes estomacals… Read more »

Run - Walk    chamonix, cormayeur, france, itàlia, tds, trail, ultra, ultratrail, utmb

Review Salomon Sense Ride

  Les Salomon Sense Ride van ser anunciades a l’estiu del 2016 i es van posar a la venda al juny de 2017. A les quals posarem a prova de… Read more »

Reviews    contagrip, drop, muntanya, opal, s-lab, salomon, sense, trail, trailrunning, ultra, ultratrail

Pròxima parada, La porta del cel

Com cada estiu, amb una colla d’amics de la zona de Girona, ens n’anem a fer la porta del cel en format “ROSTIDA” i en sentit anti-horari.  Consisteix en fer… Read more »

Run - Walk    catalunya, certascan, france, graus, la porta del cel, muntanya, pica d'estats, pinet, trail, ultra, ultra trail, vallferrera

El Surimi o Kanikama no és tan sa com ens creiem

El surimi és un aliment que s’ha anat instal·lant en la nostra dieta com una alternativa més per consumir peix. Però, és tan sa com creiem? Coneix què és, quins… Read more »

Entrenaments    calories, greixos, hidrats, ingesta, kanikama, menjar, processats, proteïnes, salut, surimi

Navegació d'entrades

« Previous 1 2 3 4 5 … 22 Next »

Què necessites?

El teu proveïdor Internet a Girona

Facebook

Facebook

Cuina casolana

Arxiu

Etiquetes

2016 alps catalunya certascan chamonix cursa córrer córrer natural desnivell drop entrenament entrenaments entrenar esport exercicis feec france ganes de córrer hidrats IFTTT inov8 Instagram mont blanc motivació muntanya muntanyadicte núria patiment pirineu puigmal resistència review run salomon sèries tds trail trailrunner trailrunning tècnica ultra ultratrail ultra trail utmb vibram
març 2021
Dl Dt Dc Dj Dv Ds Dg
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« febr.    

Categories

  • Entrenaments
  • Reviews
  • Run – Walk

Theme VioMag by GalussoThemes | Powered by WordPress

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies