Nnormal Kjerag1 post 700km (la primera versió)
*La sabatilla que va portar Kilian Jornet a guanyar l’UTMB, Hardrock 100 i Zegama amb el mateix parell* ## Introducció:…
Avantatges i inconvenients del drop 0-4mm
Tot i que és un post antic de la web, ara a 2025, amb tanta varietat de marques, calçats, drops,…
Review Salomon Ultra Glide 3 – post 450 km
Anàlisi a Fons de les Salomon Ultra Glide 3: Confort, Versatilitat i Rendiment per a Trail Runners. ESPÒILER: Són indestructibles!…
Les bondats de l’entrenament creuat (córrer + bici)
Tot basat en la meva experiència personal. D’ençà que ja no estic tan enganxat al “dorsal” ni “al crono” per…
Review Scarpa Spin Planet
Aquesta vegada hem estat dubtant de si fer aquesta review en format Podcast , ja que ens és una mica…
Review Altra Timp 4
Més còmodes, més polivalents, però menys durabilitat… Aquí t’explico la meva opinió després de portar aquest model de vambes des…
Vídeo ANDOMITA 420Km 20.000D+
Aquí teniu el vídeo que s’han treballat tots els professionals que varen estar gravant i fotografiant aquesta gran aventura mentre…
Motivació per córrer
Ja han passat uns quants anys (des del 2017) que no fèiem un post sobre la motivació per córrer. Reflotem…
Review La Sportiva Jackal
M’entres estava escrivint aquesta review, pensava quina frase podria ser “la frase” que resumis el que m’han semblat, per mi…
Tècniques per combatre l’estrès
Si, sabem que aquest post no té res a veure amb el trailrunning ni el món de la muntanya. Però…