Avantatges i inconvenients del drop 0-4mm

Avui dia coneixem aquest concepte de drop com a minimalisme, barefoot, córrer amb el mínim o fins i tot córrer descalç. Són els autodenominats «descalcistas», moda que es va posar de manifest arran del llibre Nascuts per córrer, basat en l’experiència d’una tribu que viu a Mèxic, els tarahumares, que corren amb sandàlies amb tires…

Llegeix més

Review Altra Lone Peak 3.5

Aquest any estem provant coses noves en el món del trailrunning i a part de provar models de calçat de la casa americana New Balance, hem fet proves també amb una altre casa americana, en concret la casa Altra. En aquesta review podreu veure la diferència entre unes Lone Peak 3.5 amb 500kms i unes…

Llegeix més

Els fonaments del córrer descalç BAREFOOT

Córrer descalç sembla haver-se convertit en un sistema de creences, amb el llibre Nascuts per córrer com el seu llibre sagrat. En conseqüència té els seus fidels, els minimalistes que usen sabates de cinc dits que sembla que tenen peus de granota i els corredors maximalistes que fan servir sabates de “plataforma” amb un drop molt…

Llegeix més