Pròxima parada, La porta del cel
Com cada estiu, amb una colla d’amics de la zona de Girona, ens n’anem a fer la porta del cel…
trailrunner.cat al Mont Blanc 4810M + 4 4mils més!
No hi ha prou paraules, ni imatges, per d’escriure el que hem sentit i viscut durant una setmana als Alps…
Pròxima parada, Ultra Montseny 84K
El pròxim repte, abans de la gran rostida que ens espera a Menorca el mes de Maig, serà on en…
Pròxima parada Ultra Trail Montnegre-Corredor 112km
Comencem la temporada que…. esperem que estigui plena de molt bones sensacions, reptes, amistats i patiments! Perquè, siguem realistes, dins…
Entrenar amb bicicleta, si ets corredor de muntanya?
Hi ha molts tipus de treball que no ens implica córrer i que ens ajuda a ser millors corredors/es, ens…
Pròxima parada, Marató i mitja de l’ardenya 63k, repetim!
Qui sap si aquest any podrem tornar a pujar al podi com l’edició del 2015, el que si tinc clar…
Pròxim parada, Trepitja-Garrotxa Ultra 110km
22 i 23 d’octubre de 2016 a Oix (Alta Garrotxa) 5 punts Ultra Trail Mont Blanc / 4a Copa Catalana…
Pròxima parada OncoTrail 100K Solidaris
Aquest any hi participem en 3 equips diferents! SAPATILLA FULL – Dorsal nº 70 NENES DIEDRE – Dorsal nº 34…
Postura correcte al córrer per pujades
Aquí teniu 5 exemples de com afrontar correctament les pujades a l’hora d’entrenar o competir: A les pujades, a l’hora…
Road to Ultra-Trail® TDS® Chamonix!! 119 km 7.250D+
Características del TDS® 2016 2 països, Itàlia i França. Carrera en plena naturaleza por los senderos de Grande Randonnée del…