9 mites sobre el córrer
Hi ha certes regles, plans i rutines que segueixen els corredors professionals, però que no són extrapolables de la mateixa…
Consells per preparar-se bé per a una cursa
Consells en els quals és bo pensar abans de fer una cursa: Estudiar-se bé el recorregut: Informar-se bé del tipus…